Ayurveda

La définition de « l'Ayurveda » en termes simples signifie « la science de la vie ». L'Ayurveda représente un système de guérison perfectionné depuis plus de cinq mille ans. Il est connu pour être l'ancien système de santé d'Asie du Sud basé sur les herbes et l'alimentation. L'Ayurveda considère la santé et la maladie en termes holistiques. Il prend en compte la relation entre l'énergie et la matière. Ce système de guérison croit au traitement non seulement de la partie affectée par la maladie, mais de l'individu dans son ensemble. Il met l'accent sur l'harmonie de l'esprit, du corps et de l'esprit pour soigner les maladies.

Qu'est-ce que l'Ayurveda ?

Il s'agit d'un ancien système de médecine développé dans notre région du monde, bien avant la naissance du « père de la médecine », Hippocrate. Le nom vient de deux mots sanskrits joints « Ayuh » (vie) et « Veda » (science ou connaissance).

Depuis l'Antiquité, l'homme cherche à atteindre et à maintenir un état de santé optimal. En 600 av. J.-C., l'Ayurveda est apparu en Asie du Sud en tant que moyen naturel de guérison. Aujourd'hui, l'Ayurveda a évolué pour devenir un système scientifique de guérison holistique reconnu dans le monde entier.

Ayurveda au Sri Lanka

L' « Ayurveda » n'est pas seulement une forme de médicament, c'est un mode de vie connu de générations de Sri Lankais depuis plus de 3 000 ans.

Les personnes soucieuses de leur santé recherchent aujourd'hui des alternatives efficaces à la montée en flèche des coûts et aux effets secondaires qui résultent de l'utilisation de la médecine moderne. Au cours des deux derniers millénaires, les Sri Lankais ont eu recours à la « médecine traditionnelle et conviviale — l'Ayurveda », dont dépendent plus de 75 % de la population de l'île en raison de sa dépendance aux plantes, herbes et huiles naturelles.

Trois forces vitales de l'Ayurveda

L'une des croyances fondamentales de l'Ayurveda est la doctrine du « Tri Dosha » ou des trois forces vitales : Vayu, Pita et Kapha. Généralement traduit en vent, bile et flegme, une interprétation plus précise du Vayu est la transmission de l'énergie dans le corps ; en termes médicaux modernes, il s'agit de l'influx nerveux, des contractions musculaires et de l'activité hormonale.

Le

pita ne se limite pas à la bile mais désigne l'ensemble du métabolisme et de la production de chaleur interne, tandis que Kapha signifie mucus, souvent décrit comme « le fluide protecteur ».

Le concept moderne selon lequel le mucus est un liquide contenant des anticorps qui recouvre et protège les parois internes du corps semble correspondre à la pensée ayurvédique. Lorsque les trois « doshas » sont équilibrés, le corps est en bonne santé. Lorsque cet équilibre est perturbé et que l'équilibre de ces forces complémentaires devient déséquilibré et perturbé, la maladie prend le dessus.

Les praticiens ayurvédiques étudient le patient dans son ensemble dans le but de rétablir l'équilibre, d'aller à la racine du problème et de le traiter. La population locale est connue pour dire que si la médecine occidentale classe les germes et tente de les détruire, l'Ayurveda classe les êtres humains et tente de les sauver.

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